Физкультура в детском саду

Каждый родитель, отводя своего ребенка в детский сад, желает видеть его здоровым и активным. Некоторые папы и мамы, чтобы по возможности избежать простудных заболеваний, начиная с дошкольного возраста проявляют дополнительную заботу о здоровье своего малыша. Например, отдают ребенка в бассейн или другую спортивную секцию. В дошкольных общеобразовательных учреждениях с этой целью проводится физкультурно-оздоровительная работа.      

 Известно, что дети – это источник неиссякаемой энергии. На протяжении всего дня они постоянно находятся в движении, играх и занятиях. Но, для правильной «растраты» этой энергии, всегда необходим методический, проверенный многолетним опытом воспитателя, подход. Физкультурные занятия в «ДОУ» имеют плановый характер и проводятся два-три раза в неделю, обязательно в первой половине дня. Занятия проходят в течении 15-20 минут в спортивном зале (или в группе). А если позволяет погода, один раз в неделю – на улице.

Читать далее «Физкультура в детском саду»

Физкультура в школе

Урок физической культуры в школе

Физкультура в 1-11 классах средней общеобразовательной школы является обязательным предметом, отвечающим за физическое развитие учащихся. Школьник не может быть частично или полностью освобожден от занятий физкультурой. По медицинским показаниям, подтвержденным соответствующей справкой из медучреждения, ему выдается перечень рекомендованных упражнений в соответствии с составленным комплексом занятий лечебной физкультурой, второй экземпляр перечня рекомендованных упражнений вкладывается в медицинскую документацию (ф112/у «История развития ребёнка», ф026/у «Медицинская карта ребёнка [для школы, школы-интерната, детского дома, детского сада, яслей-сада]).

 Медицинским работникам указано на необходимость выдавать рекомендации по изменению или сохранению имевшейся у ребёнка медицинской группы для занятий физической культурой после каждого острого заболевания или обострения заболевания, имеющегося у ребёнка.

Читать далее «Физкультура в школе»

Лечебная физкультура для детей

Урок физической культуры в школе

ечебная физкультура представляет собой комплекс мероприятий, которые необходимы для укрепления здоровья, а также для предупреждения и лечения различных болезней.
Для детей лечебная физкультура является несложной и очень эффективной. При правильно подобранной дозировке она не имеет побочных эффектов и различных противопоказаний. Лечебную физкультуру для детей применяют в качестве профилактики и лечения многих заболеваний: плоскостопия, нарушения осанки, дисплазии тазобедренных суставов, косолапости, коликов, пневмонии, желудочно-кишечных расстройств, бронхиальной астме и многих других болезней.

Для того чтобы ребенок развивался правильно ему необходимо постоянное движение. Особенно потребность в движениях и прикосновениях имеют дети до одного года.

С помощью лечебной физкультуры обеспечивается стимуляция деятельности всех систем и органов детского организма. Независимо от того, на какую часть тела идет воздействие, оно будет комплексным и гармоничным. Лечебная физкультура обязательно должна подбираться квалифицированным специалистом для каждого ребенка индивидуально. Только в этом случае обеспечивается правильное развитие ребенка, предупреждается отставание в росте, повышается эмоциональный тонус и появляется ощущение «мышечной радости».

Читать далее «Лечебная физкультура для детей»